为帮助同学们释放心理压力，以更加积极的心态面对学习与生活，2月25日，现代商务学院各班于三号教学楼开展“放飞烦恼”心理健康主题活动。

辅导员老师向同学们阐述了此次活动的目的和意义，鼓励大家敞开心扉，正视内心的烦恼。随后，纯白的纸张分发到每一位同学手中，教室里渐渐安静下来。同学们开始认真思考自己在学业、人际关系及未来规划等方面遇到的困扰，并将这些烦恼仔细地书写在纸上。

折纸环节，同学们将承载着烦恼的纸张折成各式各样的纸飞机，有的同学还为纸飞机进行了简单装饰。接着，大家在辅导员的引导下，一同用力将纸飞机抛向天空。一架架纸飞机在空中划出一道道弧线，仿佛带着同学的烦恼一一远去。

活动结束后，不少同学表示，通过放飞烦恼纸飞机的方式，内心的压力得到了释放和纾解。活动不仅让同学们在紧张的学习之余获得了心灵的舒缓，也增强了同学们之间的沟通与交流。(文、图：张弘妮　审稿：李三平)